Sucha skóra w dzisiejszych czasach jest problemem wielu kobiet. Może być przyczyną świądu, nieestetycznego wyglądu, czy podrażnień. Zazwyczaj rodzimy się już z danym typem skóry, natomiast istnieje wiele czynników, które nadzwyczajnej pogarszają jej stan. Na suchość naskórka mogą mieć wpływ: stosowanie wysuszających mydeł, noszenie szorstkich ubrań, branie gorących kąpieli, a nawet zażywanie leków. Jednakże jest mnóstwo sposobów, dzięki którym możemy zapobiec wszystkim wymienionym dolegliwościom. Najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja skóry. Co robić, aby przywrócić skórę do normalnego stanu, a czego nie robić?
Gorący prysznic
Gorąca woda, przekraczająca trzydzieści siedem stopni Celsjusza może wyraźnie pogorszyć stan naszej skóry, ponieważ wysusza ona naturalne tłuszcze znajdujące się na jej powierzchni. Co więcej, skóra łuszczy się, swędzi oraz słabiej radzi sobie ze zwalczaniem infekcji bakteryjnych. Ważne jest również, aby podczas korzystania z natrysku stosować odpowiednio dobrany żel pod prysznic – z kwaśnym pH. Najlepszym rozwiązaniem dla naszej skóry jest branie ciepłego prysznica, zamiast gorącego i nie pozostawanie pod nim przez dłuższy czas.
Sucha skóra jako objaw choroby
Sucha skóra może być symptomem poważnej choroby, wymagającej profesjonalnej opieki medycznej. Może być objawem cukrzycy, nieprawidłowej pracy tarczycy lub łuszczycy, a także problemów hormonalnych. Wpływ na suchość skóry ma także niedobór składników odżywczych związany z zaburzeniami żywienia lub niedożywieniem. Wysuszenie organizmu może stanowić również naturalny proces starzenia się skóry.
Odpowiedni ubiór
Osoby walczące ze suchą skórą powinny unikać zakładania zbyt obcisłych ubrań – lepszym wyborem są luźniejsze spodnie i bluzki. Należy unikać swetrów, które „gryzą” oraz innych materiałów o szorstkiej teksturze. Trzeba zwracać uwagę na dobór odpowiedniego proszku – im mniejsza ilość substancji zapachowych, tym lepiej dla skóry – zwłaszcza jeżeli skóra jest skłonna do alergii.
